Minimal sekali sehari
Kebanyakan dokter gigi menganjurkan untuk flossing minimal sekali sehari, boleh sebelum atau sesudah menyikat gigi. Kamu juga bisa melakukan flossing setiap kali ada makanan yang nyelip ke gigi kamu.
Sediakan waktu
Flossing emang membutuhkan fokus dan keterampilan sehingga gak bisa dilakukan dengan terburu-buru. Kamu harus mencari waktu yang agak lowong untuk flossing.biasanya waktu sebelum tidur ataupun setelah makan siang adalah waktu yang tepat.
Memilih jenis dental floss
Ada beberapa jenis dental floss. Untuk kamu yang giginya sangat rapat, dental floss yang mengandung lilin (waxed) akan lebih mudah kamu gunakan karena jenis ini bisa dengan mudah menyelip kesela gigi kamu yang rapat. Kalau setiap kali kamu flossing benangnya sering sobek atau hancur, sebaik kamu gak memilih dental floss yang terbuat dari bahan nylon. Pilihlah PTFE floss yang lebih tahan sobek
